Je gaat lekker zitten in een stoel, eventueel krijg je een deken over je heen.

Je hoeft niets te doen, alleen heerlijk ontspannen en luisteren naar wat ik tegen je zeg en mijn instructies opvolgen.

Je merkt dat je steeds dieper wegzakt in jezelf en prikkels en geluiden om je heen nog steeds hoort, maar ze zijn niet meer belangrijk.

​

Ik hou je reacties in de gaten, waardoor ik kan zien hoe ver je in hypnose bent. 

Tijdens de hypnose hoor je alles en merk je gewoon wat er om je heen gebeurt.

Men is hier vaak verbaasd over. Ook over het feit dat je merkt dat je de volledige controle nog hebt over jezelf en bijvoorbeeld in geval van brand gewoon op zou kunnen staan en weglopen. 

Maar normaal gesproken wil je alleen maar meedrijven in die heerlijke ontspannen toestand, waarbij je je focust op mijn stem en wat ik zeg.

Dit gaat je helpen om je probleem op te lossen. 

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

Als we klaar zijn en ik je weer uit hypnose heb gebracht, kun je van het ontspannen gevoel nog een tijdje nagenieten. Je kan gewoon alles doen, met de auto veilig naar huis rijden of fietsen.

eenmaal thuis gekomen hoef je niet bewust ergens je best voor te doen door na te gaan denken, want de oplossing zit in al je onderbewustzijn.

​

Laat alles gewoon gebeuren. Het hypnoseproces is een onbewust proces en daar kun je bewust niets mee.

Laat het maar gewoon gaan. Het gebeurt vanzelf, nu, straks of iets later.

En dan door middel van bijvoorbeeld een nieuw inzicht, andere behoeften, een ander gevoel hebben bij een situatie, gewenste behoeften, het ineens opmerken van mogelijkheden die je nooit eerder hebt waargenomen, maar die er altijd al waren.

En zo biedt hypnose voor iedereen mogelijkheden om op een heel natuurlijke manier, jouw eigen manier, je verborgen vermogens te benutten.